中国大枣门户网 大枣的好处和食用方法? | |
大枣吃了可以补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒。治胃虚食少,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡,妇人赃躁。有些药方里含有毒性较大的药材也会加入大枣,比如乌头、附子、天雄。“心下痞,中满呕吐者忌之。多食动风,脾反受病。"——《医学入门》"小儿疳病不宜食,患痰热者不宜食。"——《本草经巯》"胃痛气闭者,蛔结腹痛及一切诸虫为病者,咸忌之。"——《本草汇言》当然还有糖尿病的人也不能多吃,原因你懂的 吃法首先就是甘麦大枣汤。治妇人脏躁,喜悲伤,欲哭,数欠伸,就是说你女朋友明明大姨妈没来,但是就是想哭,经常生气,犯困打呵欠还睡不着,就可以给她灌这个。千万不要一句多喝热水就打发了,你会单还有个伢说可以熬粥喝来着。《圣济总录》里有个补益大枣粥,治中风惊恐虚悸,四肢沉重。“大枣七枚(去核),青粱粟米二合。上二味以水三升半,先煮枣取一升半,去滓,投米煮粥食之。”大概就是拿七个去核的大枣儿,用三升半的水煮,煮到水只剩一升半的时候把里面的渣渣给去掉,再用这个水煮粥,青粱粟米什么的就用普通大米就行,真浪费枣。[不要问我用南方大米还是北方大米了,真的要打人的啊] 大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克把这些切吧切吧加糯米煮成粥喝也是ok的,高血压的可以吃这个。10枚大枣炒焦加4克陈皮泡茶喝可以治疗消化不良和食欲不振,像我这种火化食表示不需要这东西。大枣20枚,益母草、红糖各十克用水煎服,一天两次可以治月经不调。[男生们划重点!]月经期间有眼肿或脚肿、腹胀不能吃大枣,体质燥热的小仙女们也不能吃太多。[划重点!]至于没女朋友的,让你们爸妈也注意点,一天吃大枣不能超过20颗,不然会导致腹胀、胃酸过多或者便秘。还有爱美的小美女们看这边!look me!先准备:水发鱼肚200克,鲜黄鱼肉200克,红枣10枚,桂圆肉20克,核桃仁3个,米酒10克,油25克。盐、味精、葱、姜末适量[适量是多少Σ(°△°]桂圆肉、红枣、核桃仁加水炖至半熟,取出待用然后往里面加油,加入葱姜爆香,再倒鱼,炒几下之后记得加米酒去腥[用来煮汤圆不好吗]最后把红枣、桂圆肉、核桃仁这些七七八八的全部一倒,炒熟了就可以吃了。可以美容养颜的哦,当然如果不会做的话 (免责声明:本文转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本人赞同其观点和对其真实性负责。请读者仅做参考,并请自行承担全部责任。如涉及作品内容、版权和其它问题,请联系删除。) | |
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