5月28日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！ (教育培训 - 其他教育)
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5月28日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！ | |
练声准备 图片 1.搓脸：10秒。 2.转颈：10次，10秒。 3.松下巴：10秒。 4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。 5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。 6.半打哈欠：5次，10秒。 7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次） 8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次） 9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒 10.撮唇：10次，20秒 11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。 12.双唇打响：30次，30秒。 13.顶腮：30次，30秒。 14.转舌：8*8拍，1分钟。 15.刮舌：20次，20秒。 16.伸卷舌：20次，20秒。 17.立舌：10次，30秒。 18.弹舌：30秒。 19.气泡音：闭口和张口共30秒。 20.慢吸快呼：2次，20秒。 21.慢吸慢呼：2次，20秒。 22.快吸慢呼：4次，2分钟。 23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。 24.轻度哼鸣：20秒。 25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。 26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。 27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。 28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。 29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。 30.“嘿”、“哈”共30秒。 字词练习 图片 声色犬马（shēng sè quǎn mǎ） 指鹿为马（zhǐ lù wéi mǎ） 龙争虎斗（lóng zhēng hǔ dòu） 雾里看花（wù lǐ kàn huā） 男大当婚（nán dà dāng hūn） 未雨绸缪（wèi yǔ chóu móu） 南辕北辙（nán yuán běi zhé） 三从四德（sān cóng sì dé） 一丝不挂（yī sī bù guà） 高屋建瓴（gāo wū jiàn líng） 新闻稿件练习 图片 2024年“百场万企”大中小企业融通对接活动启动 2024年“百场万企”大中小企业融通对接活动日前启动，工业和信息化部等部门将举办中央企业、大型民营企业与中小企业系列对接活动，推动中央企业、大型民营企业开放创新资源和供应链体系，还将组织专利转化对接活动，加速一批存量专利实现产业化。活动将持续到今年底。 北京“23·7”特大暴雨水毁路段恢复工程全部完工 记者从北京市交通委了解到，目前，北京市门头沟区、房山区受“23·7”特大暴雨影响的82条县级以上水毁路段恢复工程全部完工，修复总里程328.6公里。工程对山区公路沿线山体采取削坡、增加防护网、设置柔性拦挡等措施，全面提升山区公路抗地质灾害能力。 全国首个国际道路运输联盟认证TIR集结中心落户新疆 记者从喀什海关了解到，5月26日，全国首个国际道路运输联盟认证的TIR集结中心在新疆喀什授牌设立。TIR即《国际公路运输公约》，使用TIR证通关，从喀什前往中亚、欧洲等国可节约通关时间30%以上，减少0.5—6天，同时能降低15%的运输成本。 | |
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