Medtimes避免摄取过多热量、糖及钠 (综合服务 - 医疗保健)
信息号码: 2988715 类别: 综合服务 - 医疗保健
Medtimes避免摄取过多热量、糖及钠 | |
建议聚餐当天可以透过以下小撇步部分散及降低热量： - 减少饭量可以大幅减少热量摄取。 - 控制饮酒量，建议控制在一杯啤酒的量。 - 甜点、糖饮二择一，避免过多精緻糖的摄取，以免对身体负担很大。 - 酱料减半以降低摄入的钠含量。 - 以无糖茶水取代饮料，减少热量及糖的摄取。 如需查询或预约基因检测，请联酪时代医疗服务中心热线 （852） 3585 8533. https://cn.medtimes.com.hk | |
| 相关链接: (无) 面向省市区: 全国 面向市区县: 全部 最后更新: 2024-01-10 10:03:57 | 发 布 者: 徐先生 联系电话: (无) 电子邮箱: (无) 浏览次数: 109 |
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