配合適量運動 | |
恒常的運動可刺激身體新陳代謝,有助增加血糖吸收及降低胰島素抗阻,是有效控製血糖水平的好方法之一。惟孕婦進行運動前應先咨詢醫生意見,以選擇合適強度的運動,循序漸進避免操之過急,例如散步、遊泳等。 如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3585 8533. http://medtimes.com.hk | |
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