Medtimes陷阱4~团年饭 (综合服务 - 医疗保健)

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信息号码: 2942611 类别: 综合服务 - 医疗保健

Medtimes陷阱4~团年饭


中国人在农历新年十分重视团年饭,不少团年饭、开年饭都会进食盆菜,以蚝豉、腊肠、鲍鱼、腩肉为主。其实,蚝豉、腊肠的脂肪和盐分相对较高;鲍鱼、腩肉的胆固醇相对较高、且难消化。因此,妈妈应该尽量避免进食上述食物,建议可选择低脂肉类,如鸡肉和鱼肉;注意均衡的食物,加入蔬菜同吃。
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最后更新: 2023-03-02 10:15:16
发 布 者: 徐先生
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