孩子反复便秘倍乐欣提醒可能是方法错了 | |
很多孩子反反复复便秘,家长用了很多方法没效果,就是因为没有分清便秘的原因,没有对症处理。 生活中孩子便秘主要的原因有以下几点: 1、饮食精细,缺乏膳食纤维 这也是最常见的原因,尤其是刚开始添加辅食的宝宝,精致主食多,果蔬少等,导致膳食纤维、益生菌、水分摄入不足,肠道菌群失调、蠕动慢,容易出现便秘! 对于这种情况的,方向比较明确,也是最好改善的,积极调整饮食,增加果蔬类的食物等,这便秘饮食上比较经典的水果是火龙果,西梅等效果明显。(需根据孩子年龄选择水果) 如果严重的便秘,单纯饮食力度不够,我们可以用益生菌,迅速增加大便储水能力,软化大便,促进排便,弥补饮食不足; 2、 食物不耐受,对某些食物不耐受、消化不良也会引起便秘; 食物不耐受是身体是因为肠道消化功能弱,某种食物吃多了,身体暂时处理不了,消化能力跟不上了就发生了便秘。 对于这种情况。最重要的细心观察不耐受的食物,回避的同时辅助营养内调肠道改善。 3、消化能力弱、过度医疗伤了肠胃、吃了抗生素等。 有的孩子前面没有便秘经过一次生病吃药、输液等便秘了,这是因为药物是因为药物对肠道菌群的破坏,同时整体肠道消化功能也下降了,肠道内环境差,加上不能很好的处理食物,引起便秘。 肠道内调营养支持有: 补充益生菌,益生元,调整微环境,维护肠道环境的弱酸性,抑制有害菌的过度生长。同时,益生菌,锌等,修复肠道受损的黏膜,稳固肠道系统; 补充消化酶,维生素b等,帮助身体充分消化食物,避免大分子食物进入血液,刺激身体的免疫系统引起过敏,增加肠道消化功能,减少食物过敏不耐受的发生。 如果宝宝经过饮食调节、排便训练后2-4周依然不能缓解甚至加重,可以在医生的建议下给宝宝使用药物,以缓解便秘症状。 | |
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