Medtimes运动后不能做的3件事 (综合服务 - 医疗保健)

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Medtimes运动后不能做的3件事


2020东京奥运进行得如火如荼,港人无不为竞技场上的运动健儿打气。说起做运动,近年不少港人都热衷于在闲时跑步游水、做Gym,维持身体健康。不少人做运动后都会满头大汗、筋疲力尽,总想直接躺下来休息一会儿,原来这个小动作会对身体会有伤害,到底为什么呢?又有哪些事是运动后不能马上做的呢?

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最后更新: 2021-09-01 10:00:05
发 布 者: 徐先生
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