试管成功后,孕期血糖高怎么办 | |
有部分试管成功的准妈妈,在整个孕期别的孕期检查都过关了,但是却在孕期检查血糖的时候,被卡住了,说准妈妈的血糖偏高,这下把准妈妈给吓到了,好不容易经历试管成功了怀上了属于自己的宝宝了,这下医生告知血糖高,这该怎么办,会不会对肚子里面的有什么影响,其实孕期血糖高是部分妈妈都会有的症状,那些试管成功的准妈妈不要因此而收到惊吓,影响自己的心情,这样反而影响自己肚子里面的宝宝发育情况,那齐康喜孕一站式辅助生殖专家给大家科普一下,孕期患上血糖高该怎么控制? 一般准妈妈在怀孕24到28周时一般需要做一个葡萄糖的筛查,以检查准妈妈的血糖水平,如果血糖偏高,医生会及时干预,以免发展成妊娠糖尿病。孕期为什么会血糖高?孕期血糖高可能是多种原因,准妈妈因根据自己的情况,及时控制,一般不会对胎儿造成什么影响。 1.控制饮食:第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多孕妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心,比如少食多餐。比如12点-1点间吃午餐,但不要吃得太饱,可以在3-4点间吃个玉米或一片全麦面包作为午点。上午和晚上均可加早点、晚点。 2.多吃南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。 3.控制淀粉摄入:很多血糖高患者以及孕妇都不知道哪些食物淀粉高,哪些食物淀粉低。 淀粉高的食物大致上有蚕豆,土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等。这些食物孕妇血糖高还是不要吃为好。 4、保持运动:孕期运动是很重要的。在了解自己的身体状况下,尽可能多的做运动既可以增强胰岛素受体的敏感性,又可以舒缓心情。散步、瑜伽等舒缓运动都非常适合准妈妈的运动。 5、少吃油脂食物:烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。患有妊娠糖尿病的患者最好少食用含油脂高的食物,比如油炸食品。 患上血糖高的准妈妈也要重视自己想血糖情况,定时做好产检情况,要控制好自己的食欲和体重,患上血糖高的准妈妈也不要恐慌,积极的做好降糖工作,控制好血糖一般对肚子里面的胎儿不会造成很大的影响。 | |
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