肌肉失衡才是肩周炎的关键 | |
现在的肩周炎在中青年人群中越来越常见了,随着年龄增大会发现自己的肩膀出现抬不起来的现象,拿稍微高一点地方的东西都不行,这都是肩周炎在作怪。 年过40之后,越来越多的人发现自己的两只肩膀越来越不听使唤,举不得重东西,抬胳膊就痛,取高处摆放的东西都成了生活中不能承受之轻。去医院挂号就诊,医生一番询问检查之后,通常会在诊断书上写下龙飞凤舞的三个字:“肩周炎”。然后通常医生会给出以下的处方:吃止痛药,敷膏药,理疗按摩,针灸,功能锻炼。 其实导致肩周炎的罪魁祸首就是肌肉失衡。长沙颐而康颈肩腰腿痛医院(二级中医专科医院)说医学研究证实:大部分慢性肩周炎患者最初的起因是“肩峰下撞击”,这种名字很拗口的病变,简单说来,是由于肌肉失衡致使肩关节内部过于狭窄,导致抬胳膊的时候,关节内的肌腱被两边的骨头挤压、撞击,从而引起肌腱的疼痛和损伤。如果任由“肩峰下撞击”发展下去,疼痛和损伤会导致整个关节发炎甚至僵硬,肩周炎就这么登场了。所以肩部肌肉失衡才是罪魁祸首,而药物对此都没有明显作用,解决肌肉和姿势问题,只能靠功能锻炼。 | |
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